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3. Januar 2017
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3. Januar 2017
Phase 1: Ablehnung der Trauer
Typische Gefühle: Starre, Leere, Schock. Der Verlust kann nicht realisiert werden.

Phase 2: Aufbruch der Trauer
Typische Gefühle: Verzweiflung, Wut, Angst und Schuldgefühle
Phase 3: Auseinandersetzung mit der Trauer
Typische Gefühle: Suchen, Einsamkeit, Unruhe, Dankbarkeit. Den Verstorbenen als inneren Begleiter integrieren.

Phase 4: Annahme der Trauer
Typische Gefühle: Verlust akzeptieren, Freude, Befreiung, positives Lebensgefühl